Jak zrobić propolis? Przepisy i porady na każdą okazję

Propolis, znany również jako kit pszczeli, to prawdziwy dar od natury, który zasługuje na naszą uwagę. Jego liczne właściwości zdrowotne mogą znacząco wpłynąć na Twoje samopoczucie. Dlatego warto poznać łatwy sposób na przygotowanie tego niezwykłego produktu.

Zachęcamy do odkrywania, w jaki sposób propolis może wpłynąć na poprawę Twojego zdrowia. To naturalny składnik, który warto włączyć do swojej codziennej diety. Dowiedz się więcej i skorzystaj z dobrodziejstw, jakie oferuje propolis!

Jak zrobić propolis?

Aby przygotować propolis, najpierw musisz zdobyć kit pszczeli. Możesz go kupić u lokalnych pszczelarzy lub w sklepach z ziołami. Ten składnik jest niezwykle cenny, pełen zdrowotnych substancji. Gdy już go zdobędziesz, dokładnie go rozdrobnij.

Kolejnym krokiem jest umieszczenie rozdrobnionego propolisu w szklanym naczyniu, co ułatwi późniejsze mieszanie z alkoholem etylowym. Pamiętaj, że ten składnik nie rozpuszcza się w wodzie, dlatego alkohol jest kluczowy dla wydobycia jego prozdrowotnych właściwości, takich jak:

• d działanie przeciwbakteryjne,
• działanie przeciwzapalne,
• wspomaganie układu odpornościowego.

Po dodaniu alkoholu, zamknij naczynie szczelnie i odstaw je w ciemne miejsce na około tydzień. W tym czasie składniki się połączą, a cenne właściwości propolisu przenikną do nalewki. Nie zapomnij regularnie wstrząsać naczyniem, aby zapewnić równomierne wymieszanie.

Po upływie tygodnia przefiltruj nalewkę przez gazę lub sitko, eliminując resztki propolisu. W ten sposób otrzymasz skoncentrowany ekstrakt, który możesz stosować jako naturalny antybiotyk. Taki preparat wspiera układ odpornościowy i przyczyni się do poprawy ogólnego samopoczucia.

Jak przygotować nalewkę z propolisu?

Aby stworzyć nalewkę z propolisu, będziesz potrzebować kilku istotnych składników. Najważniejsze z nich to:

• propolis
• alkohol etylowy, najlepiej w stężeniu 90%

Pierwszym krokiem jest dokładne rozdrobnienie propolisu, co znacząco ułatwi wydobycie jego cennych właściwości. Umieść go w szklanym słoiku i zalej alkoholem etylowym.

Słoik powinien być szczelnie zamknięty, a następnie przechowywany w ciemnym miejscu przez około tydzień. Pamiętaj, aby codziennie wstrząsać słoikiem – to przyspiesza proces maceracji i sprzyja lepszemu wydobyciu składników.

Po upływie tygodnia przefiltruj nalewkę przez gazę, aby pozbyć się resztek propolisu. Następnie przelej ją do butelki z ciemnego szkła. Taka nalewka zachowa swoje właściwości przez długi czas i może działać jak naturalny antybiotyk, wspierając układ odpornościowy oraz poprawiając ogólne samopoczucie.

Jak przygotować propolis na wodzie?

Aby przygotować propolis w wodzie, warto mieć na uwadze, że kit pszczeli nie rozpuszcza się w tym płynie. Zamiast próbować go bezpośrednio rozpuścić, lepiej stworzyć ekstrakt, który później można dodać do wody.

1. Pokrusz propolis. Dzięki temu wydobędziesz z niego cenne składniki,
2. Umieść go w szklanym naczyniu i zalej przegotowaną, ostudzoną wodą,
3. Pozwól mieszance stać przez kilka dni, regularnie wstrząsając naczyniem, aby wspomóc ekstrakcję.

Po upływie kilku dni odcedź ciecz przez gazę, aby pozbyć się resztek propolisu. Otrzymasz w ten sposób napar, który doskonale nadaje się jako dodatek do różnych napojów lub jako wsparcie dla zdrowia. Choć będzie mniej skoncentrowany niż nalewka alkoholowa, nadal może przynieść wiele korzyści. Działa przeciwzapalnie i wzmacnia układ odpornościowy.

Jakie są przepisy na mikstury z propolisem?

Mikstury zawierające propolis można łatwo przygotować w domowym zaciszu, korzystając z jego cennych właściwości zdrowotnych. Oto kilka sprawdzonych przepisów, które warto wypróbować:

1. Nalewka z propolisu: Aby ją stworzyć, potrzebujesz 30 g propolisu oraz 100 ml 90% alkoholu etylowego. Pokruszony propolis umieść w słoiku, a następnie zalej alkoholem. Odstaw naczynie w ciemne miejsce na tydzień, pamiętając o codziennym wstrząsaniu. Po upływie tego czasu przecedź miksturę przez gazę i przelej do butelki z ciemnego szkła. Ta nalewka nie tylko działa przeciwbakteryjnie, ale także wspiera układ odpornościowy, a jej zastosowanie obejmuje leczenie chorób wirusowych i grzybiczych.
2. Syrop z propolisu: Do jego przyrządzenia będziesz potrzebować 50 g propolisu, 150 ml wody oraz 350 ml spirytusu. Umieść propolis w szklanym naczyniu, zalej wodą i spirytusem, a następnie mieszaj przez 3-4 tygodnie. Gdy czas minie, przecedź miksturę przez filtr do kawy. Taki syrop skutecznie łagodzi kaszel i ból gardła.
3. Maseczka z propolisem: Wymieszaj 1 łyżkę zielonej glinki z 1 łyżką wody destylowanej oraz 30 kroplami nalewki propolisowej. Nałóż tę mieszankę na twarz na 5 minut. Maseczka działa regenerująco i nawilżająco, przynosząc ulgę skórze.
4. Balsam do ust z propolisem: Połącz 5 łyżek wosku pszczelego, 5 łyżek olejku z nagietka oraz 15 ml płynnego ekstraktu z propolisu. Podgrzej składniki, aż się rozpuszczą, a następnie przelej do małych słoiczków. Ten balsam doskonale nawilża i chroni usta przed niekorzystnymi warunkami.

Każda z tych mikstur wykorzystuje wyjątkowe właściwości propolisu, oferując naturalne wsparcie zdrowotne w codziennej pielęgnacji oraz profilaktyce.