Autor: portal-medica
Marek Górski – ekspert w dziedzinie zdrowia i urody z wieloletnim doświadczeniem w tworzeniu treści edukacyjnych i poradnikowych. Absolwent kierunku dietetyka oraz pasjonat holistycznego podejścia do zdrowia. Specjalizuje się w tematyce zdrowego stylu życia, naturalnej pielęgnacji, suplementacji oraz profilaktyce zdrowotnej. W swoich artykułach łączy rzetelną wiedzę z praktycznymi wskazówkami, wspierając czytelników w dbaniu o dobre samopoczucie i wygląd. Regularnie współpracuje z ekspertami branży beauty i wellness. Prywatnie miłośnik sportu, ziołolecznictwa i podróży kulinarnych.
Ból podczas wytrysku to problem, o którym wielu mężczyzn niechętnie mówi, choć potrafi on znacząco obniżyć jakość życia i komfort psychiczny. Uczucie pieczenia, kłucia czy napięcia w czasie ejakulacji może mieć różne przyczyny – od stanów zapalnych po zaburzenia mięśniowe. Współczesna fizjoterapia urologiczna oferuje skuteczne, bezpieczne i nieinwazyjne metody, które pomagają złagodzić ból oraz przywrócić prawidłowe funkcjonowanie układu moczowo-płciowego. Ból przy wytrysku – z czego może wynikać? Ból przy wytrysku często nie jest wynikiem jedynie infekcji, ale złożonego problemu napięciowego w obrębie mięśni dna miednicy. To właśnie one odpowiadają za kontrolę mikcji, erekcji i ejakulacji. Gdy są zbyt napięte lub…
Pokrzywka jest dolegliwością dermatologiczną, która często występuje także u dzieci. Objawia się swędzącymi bąblami na skórze, które z wyglądu przypominają poparzenia pokrzywą. Jak złagodzić takie dolegliwości u dziecka? Co może pomóc?Pokrzywka u dzieckaCzym jest pokrzywka? Najprościej mówiąc, jest to reakcja nadwrażliwości organizmu. Jej powstanie wiąże się z nadmiernym uwalnianiem histaminy i innych mediatorów zapalnych z mastocytów w skórze. Efektem jest rozszerzenie naczyń krwionośnych, gromadzenie się płynu w skórze i zwiększenie przepuszczalności wspomnianych naczyń – to prowadzi do powstania bąbli i świądu. Jak wygląda pokrzywka u dziecka?Problem ten objawia się jako wypukłe zmiany na skórze w formie bąbli. Najczęściej są one czerwone…
Wybór odpowiedniego fartucha chirurgicznego to coś znacznie więcej niż tylko kwestia wygody czy estetyki. To decyzja, która wpływa bezpośrednio na bezpieczeństwo pacjenta i personelu medycznego. W świecie medycyny, gdzie każda sekunda ma znaczenie, a ryzyko zakażeń bywa realnym zagrożeniem, dobry fartuch chirurgiczny staje się podstawowym elementem ochrony osobistej. Dobrze dobrany model pozwala nie tylko ograniczyć ryzyko kontaktu z patogenami, ale też zapewnia komfort pracy nawet podczas wielogodzinnych zabiegów operacyjnych.Fartuchy chirurgiczne – jakie powinny być?Fartuch chirurgiczny, aby spełniał swoje zadanie, musi spełniać określone normy. Nie wystarczy, że będzie przypominał klasyczny kitel. Przede wszystkim powinien stanowić barierę ochronną przed cieczami i mikroorganizmami.…
Badanie wzroku to kluczowy element dbania o zdrowie oczu, który często jest niedoceniany. Regularne wizyty u specjalistów pozwalają na wczesne wykrycie problemów ze wzrokiem, co jest niezbędne dla utrzymania dobrej jakości życia. W dzisiejszym świecie, gdzie większość czasu spędzamy przed ekranami komputerów i smartfonów, nasze oczy są narażone na różnorodne obciążenia. Dlatego tak ważne jest, aby zrozumieć, jakie rodzaje badań wzroku są dostępne i jakie mają znaczenie dla naszego zdrowia.Rodzaje badań wzrokuBadania wzroku można podzielić na kilka podstawowych typów, z których każdy ma swoje specyficzne zastosowanie i znaczenie. Najczęściej spotykane to badania refrakcji, badania ciśnienia wewnątrzgałkowego oraz badania dna oka.…
Iniekcje do oka to nowoczesna metoda leczenia wielu schorzeń okulistycznych, która zyskuje na popularności dzięki swojej skuteczności i precyzji. Zabieg ten polega na wstrzyknięciu leku bezpośrednio do wnętrza oka, co pozwala na szybkie i efektywne działanie substancji leczniczej. Wykorzystywany jest przede wszystkim w leczeniu chorób siatkówki, takich jak zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem (AMD), obrzęk plamki żółtej czy retinopatia cukrzycowa. Dzięki iniekcjom do oka możliwe jest zahamowanie postępu choroby, a w niektórych przypadkach nawet poprawa widzenia. W artykule przyjrzymy się bliżej temu, na czym polega ten zabieg, kiedy jest stosowany oraz jakie są jego zalety i potencjalne ryzyka.Iniekcje do…
Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że jesteś „za stary” na aparaty ortodontyczne? Jeśli tak, mam dla Ciebie fantastyczne wiadomości – nigdy nie jest za późno na piękny, zdrowy uśmiech! W Poznaniu coraz więcej dorosłych decyduje się na leczenie Invisalign, odkrywając, że ortodoncja to nie tylko domenę nastolatków. Czy wiesz, że ponad 40% pacjentów ortodontycznych to obecnie osoby powyżej 25. roku życia? To prawdziwa rewolucja w myśleniu o prostowaniu zębów.Dlaczego dorośli decydują się na ortodoncję?Powody są bardzo różne i często bardzo osobiste. Może przez lata zakrywałeś uśmiech dłonią podczas śmiechu? Albo unikałeś zdjęć, bo wstyd Ci było pokazać zęby? Czasem to kwestie zdrowotne…
W Warszawie rozpoczęto pionierskie badanie kliniczne POL PRENATAL CMV, które może zrewolucjonizować leczenie ciężarnych zakażonych wirusem cytomegalii (CMV). Projekt realizowany przez Instytut Matki i Dziecka (IMiD) jest pierwszym tego typu w Polsce i drugim na świecie, finansowany przez Agencję Badań Medycznych i objęty honorowym patronatem Ministerstwa Zdrowia Izabeli Leszczyny.Cytomegalowirus – podstawowe informacjeCytomegalia wrodzona, wywoływana przez CMV, jest jedną z najczęstszych infekcji wrodzonych w Polsce, dotykając około 1% noworodków. U większości osób wirus przebiega bezobjawowo, jednak u kobiet w ciąży może przeniknąć przez łożysko i spowodować poważne uszkodzenia płodu, w tym uszkodzenia słuchu, wzroku, mózgu, a nawet śmierć dziecka.Obecnie diagnostyka CMV…
Narodziny dziecka to niezwykle piękny moment, który zasługuje na szczególne upamiętnienie. Kiedy przychodzi czas na wybór prezentu z tej okazji, warto postawić na coś, co będzie: praktyczne, estetyczne, oryginalne. Taki podarunek z pewnością przyniesie uśmiech zarówno na twarzy maluszka, jak i jego rodziców.Jaki prezent na narodziny dziecka warto wybrać? Wybierając prezent z okazji narodzin dziecka, dobrze jest zastanowić się nad różnorodnymi opcjami, które będą zarówno użyteczne, jak i stylowe. Oto kilka propozycji: klasyczne ubranka, takie jak body czy śpiochy, stanowią świetny wybór, pieluszki muślinowe i kocyki z naturalnych materiałów – zapewniają one komfort oraz bezpieczeństwo, co ma kluczowe znaczenie w pierwszych miesiącach życia,…
W ostatnich latach rośnie zainteresowanie metodami leczenia, które skupiają się na całościowym podejściu do organizmu, zamiast wyłącznie na eliminowaniu objawów. Jedną z takich form terapii jest osteopatia – dziedzina medycyny manualnej, która zdobywa coraz większe uznanie wśród pacjentów i specjalistów na całym świecie. Coraz więcej osób decyduje się na wizytę u osteopaty nie tylko z powodu bólu kręgosłupa, ale także w przypadku migren, napięć mięśniowych czy problemów z układem trawiennym. Co sprawia, że osteopatia staje się jednym z najczęściej wybieranych kierunków leczenia i profilaktyki zdrowotnej?Holistyczne podejście do zdrowia – odpowiedź na potrzeby współczesnych pacjentówW dobie rosnącej liczby chorób cywilizacyjnych i…
Ciąża to okres intensywnych zmian hormonalnych, które znacząco wpływają na kondycję skóry. Wzrost poziomu estrogenów i progesteronu może prowadzić do przetłuszczania się cery, powstawania trądziku, nadmiernej suchości, a także przebarwień (np. melasmy, zwanej „maską ciążową”). Skóra staje się bardziej wrażliwa i podatna na podrażnienia, dlatego wymaga szczególnej troski zarówno w pielęgnacji, jak i makijażu.W pielęgnacji skóry przyszłej mamy ważne jest unikanie składników potencjalnie szkodliwych, takich jak retinoidy, wysokie stężenia kwasów (np. salicylowego), hydrochinon czy niektóre olejki eteryczne. Zamiast nich warto postawić na delikatne, hipoalergiczne formuły, które nie naruszają bariery hydrolipidowej. Podkład do twarzy powinien być lekki, nawilżający i pozbawiony substancji…
